【11日目】写真と数値

始めてから今日で13日目。
息子がPCが大好きでなかなかブログを書く時間が取れない…わかっていたけど想像以上に撮れないことに驚きを隠せません。

とはいえ、11日目の写真はこちら。

…まぁ10日程度では変わらないか…

想像以上に変わってないけど…ごめんなさい。

正直この10日間は、ダイエットを意識して菓子パンを食べる機会をなるべく減らしたりとか、日々ストレッチをしたりとか、そういうところから始めました。
いきなり始めると続かないよと言われたから。

実際、足を伸ばして座ることすら困難だったのが、それは余裕になるくらいに。そういう変化はあったかな？

体重に関してはこちら。

これは12日目(2/23)の記録。

ちょっと痩せてた！
けど、便秘がちだからお通じの具合にも結構左右されていそう…

数値の記録としてはこちら。

…やっぱり素人がやることだから結構違って、なかなかうまく測れないなと…こんなに違いはないだろうと思いつつもこれが現実だし…素人らしくていいかなと。

そんな中でも確実に減っていったらいいんだもんね！

測定する場所の印とかつければいいかもだけどそれも難しいので、とりあえずこのままやっていこうかな。

もしこうした方がいいのでは？とか意見がありましたらXの方からリポストなどいただけたらすぐに対応できますのでお願いします。

20日目は3月3日！
仕事の上りが早い日だから帰宅後写真と測定はできるので、ひとまずまた1週間頑張ります！