写真＆数値 【22日目】写真と数値
遅くなりました…自分ひとりの時間を作って写真を撮影するのはなかなか難しいですね…それでは22日目の写真はこちら。正直正面と後ろ姿に変化は見られませんが…でも横から見た時のお腹の肉が減った！？着方にもよるかもですが…（次回はショートパンツで撮...
楓
写真＆数値 
写真＆数値 【11日目】写真と数値
始めてから今日で13日目。息子がPCが大好きでなかなかブログを書く時間が取れない…わかっていたけど想像以上に撮れないことに驚きを隠せません。とはいえ、11日目の写真はこちら。…まぁ10日程度では変わらないか…想像以上に変わってないけど…ごめ...
日々の記録 何をやっていくか
今日は、頑張るために何をやっていくかを考えます。まず食事について。仕事的にお昼が15時過ぎになることも多いので①12時付近に食べられたとき →3食＋プロテイン②15時すぎに食べたとき →2食＋夕食時にプロテインという感じにしていこうかな...
写真＆数値 【1日目】写真・数値を測りました…
せっかくなので、まずは自己紹介から。改めて、楓といいます。年齢などはプロフィールの通りなので省きますが、今は時短で、お昼以外はずっと立っているという仕事をしています。これだけで書くとちょっとやばい仕事ですが医療従事者です。ただ看護師さんのよ...